Жизнь

Папина дочка: Что такое комплекс Электры и как с ним бороться?

 

Дочка, привязанная к папе – это очень мило и трогательно, если только эта привязанность не становится чрезмерной и не перерастает в комплекс Электры, способный доставить девочке немало переживаний и отрицательно сказаться на ее отношениях с мужчинами. Сегодня мы расскажем: почему так бывает, как психическое отклонение получило свое звучное название и что делать, если вы обнаружили комплекс Электры у себя.

 

Немного мифологии

Согласно греческой мифологии Электра была принцессой Аргоса. Детство девочка провела во дворце, ни в чем не зная отказа, под крылышком своего царственного отца Агамемнона, у которого была любимицей. Ее мать Клитемнестра, вступив в сговор со своим любовником, убила своего мужа и отца Электры. Потеря отца и подавляющее влияние властной матери негативно сказалось на психическом самочувствии Электры. Желая восстановить справедливость, Электра подговорила своего брата Ореста отомстить за смерть отца и убить мать и ее любовника.

 

Что это такое?

Комплексом Электры в психологии называют отклонение, которое развивается на фоне сильной привязанности дочери к отцу и считается серьезным нарушением психосоматического состояния девушки. Такое идеализирование отца часто приводит к ревности в отношении матери и неправильном восприятии себя как женщины – девушки с комплексом Электры, «застрявшие» в подростковом периоде, не в силах построить гармоничные отношения с противоположным полом – сравнения с утрированным героическим образом отца не в силах выдержать, пожалуй, никто.

Зачастую, провоцирующим фактором в развитии комплекса Электры является потеря отца – не обязательно смерть, так же повлиять может его уход из семьи и прерванная с ним связь, или редкие, зато наполненные положительными эмоциями встречи – все это делает невозможным развенчание детского мифа об идеальности и непогрешимости родителя. Злость матери на бывшего супруга еще больше усугубляет ситуацию. Дочь с комплексом Электры начинает противопоставлять себя матери, которая не поддерживает ее любовь к отцу, воспринимая ее поведение как предательство. Стремление быть во всем «не как мама» нередко приводит к проблемам в поиске своего места в жизни.

 

Что делать?

К счастью, в большинстве случаев, чтобы справиться с комплексом Электры бывает достаточно работы над собой, лишь в запущенных ситуациях, когда расстройство толкает девушку на причинение реального вреда себе и окружающим, может потребоваться врачебное вмешательство и медикаментозное лечение. Итак, что же делать, узнав себя в образе Электры?

  • Осознать, что отец не идеален. Ведь идеальных людей в принципе не существует и тот факт, что отец не исключение – абсолютная норма. Важно принять отцовские недостатки так же, как и достоинства.
  • Принять свои эмоции. Гнев и обида на отца за то, что он покинул вас – вполне естественные в подобной ситуации чувства, только приняв и пережив их, вы сможете перестать быть «эмоциональным подростком» и двигаться дальше.
  • Признать свое взросление. Чтобы жить полноценной жизнью и суметь создать гармоничные отношения с мужчиной, важно отпустить отца – даже если он чего-то не додал вам в детстве, он все равно не смог бы стать вашим спутником по жизни, а значит, в ваших обидах и переживаниях нет никакого смысла.
  • Прекратить противопоставлять себя матери. Мать не может быть вашей соперницей, каждая из вас имеет полное право выстраивать свои собственные отношения с вашим отцом, которые не должны влиять на ваши отношения между собой. Признав, что вы с матерью во многом похожи, хотя бы тем, что вы обе – женщины, вы сумеете открыть в себе женственность и перестать вести себя как инфантильная девочка-подросток. 

 

Юлия Приходько


Нет ни одного комментария, вы можете добавить первый.